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Gerenciar

Respira

Es mitad de semana. Has una pausa. Respira profundamente por la nariz, sostén un momento y exhala por la boca. Nuevamente, inhala, sostén, exhala. Una última vez. Alguna vez leí que un gerente debe de relajarse al menos 3 veces al día para evitar la acumulación de estrés o cuestiones como un infarto. En los […]